Sim, os pontos de restauração ocupam um determinado espaço no HD. O windows tem por default de configurações criar automaticamente pontos de restauração à medida que utilizado. O espaço ocupado é proporcional à quantidade de pontos de restauração criados. Assim sendo, você pode e deve eliminar os pontos de restauração mais antigos, liberando espaço em disco e velocidade de processamento para sua máquina.
Clique em menu "Iniciar"/"Todos os Programas"/"Acessórios"/"Ferramentas do Sistema"/"Limpeza de Disco". Na janela que se abrir, escolha "Mais Opções". Na parte de baixo escolha a opção "Restauração do Sistema" e "Limpar". Todos os pontos de restauração serão eliminados, com exceção do mais recente.
Veja a simulação abaixo ou se preferir assista o vídeo:
http://clacost.hdfree.com.br/Simuladores%20de%20Tela/Post_14/A_1.htm 
